recent
أخبار ساخنة

كيفية علاج الهالات السوداء تحت العين: الأسباب والعلاجات المنزلية والمزيد

 





هل أنت قلق من أن دوائرك المظلمة تجعلك تبدو أكبر منك؟ في حين أن الحرمان من النوم أو الإجهاد هو سبب شائع ، تشمل العوامل الأخرى المساهمة التدخين والحساسية وما إلى ذلك. تحدث الهالات السوداء عادةً أسفل الجفن السفلي وقد تمتد نحو الجفون العلوية والحاجبين والمناطق الزمنية.


في أغلب الأحيان ، يمكن تقليل هذه الهالات السوداء بعلاجات بسيطة. هنا ، نناقش كيف يمكنك التخلص من الهالات السوداء تحت عينيك باستخدام علاجات منزلية بسيطة. دعونا نقفز مباشرة.



جدول المحتويات


  • ما الذي يسبب الهالات السوداء تحت عينيك؟
  • أنواع علاج الهالات السوداء
  • علاجات في المنزل للهالات تحت العين
  • العلاجات الطبية للهالات السوداء تحت العين
  • هل يجب أن تفكر في استخدام الليزر والتقشير والحشو للهالات السوداء أسفل العين؟

ما الذي يسبب الهالات السوداء تحت عينيك؟

الجلد تحت عينيك رقيق وهو من أكثر المناطق حساسية من بين جميع مناطق جسم الإنسان الأخرى. بالإضافة إلى أنه لا يحتوي على غدد زيتية لضمان المتابعة المنتظمة ، مما يجعله عرضة للهالات السوداء أو الحلقات أو الظلال.


هناك العديد من الأسباب الأخرى لظهور الهالات السوداء تحت عينيك. وتشمل هذه:



  • الشيخوخة: تحدث ظهور الهالات السوداء بعد سن البلوغ أو في بداية البلوغ (16-25 سنة) . مع تقدمك في العمر ، تبدأ بشرتك في أن تصبح أرق ، وينتهي بك الأمر بفقدان الدهون والكولاجين. نتيجة لذلك ، تصبح الأوعية الدموية الداكنة تحت عينيك أكثر بروزًا.
  • التعرض المفرط للشمس: التعرض المستمر للشمس (الأشعة فوق البنفسجية) يجعل جسمك ينتج المزيد من الميلانين ، الصبغة التي تمنح بشرتك لونها الطبيعي. هذا يؤدي إلى تصبغ في الجلد المحيط ويؤدي إلى تغميقها .
  • النوم غير الكافي: الحرمان من النوم يمكن أن يؤدي إلى الجفون المتدلية ، واحمرار العيون ، والانتفاخ ، والهالات السوداء ، والمزيد من التجاعيد / الخطوط حول العينين . عندما يبدأ جلدك في الظهور أكثر شحوبًا وباهتًا ، تبدأ الأنسجة الداكنة والأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد في الظهور.

  • علم الوراثة والتغيرات الهرمونية: قد تساهم الجينات أيضًا في الهالات السوداء تحت العين. هم أكثر وضوحا في مجموعات عرقية معينة وكثيرا ما يتم رؤيتها في عدة أفراد من نفس العائلة . بالإضافة إلى ذلك ، النساء أكثر عرضة للهالات السوداء بسبب العوامل الهرمونية .
  • الإجهاد العقلي أو البدني: قد يؤدي أي إجهاد عقلي أو جسدي أيضًا إلى ظهور الهالات السوداء. حتى التحديق المستمر في التلفزيون / الكمبيوتر المحمول الخاص بك يمكن أن يجهد جفونك ، يمكن أن تتسبب هذه السلالة في تضخم الأوعية الدموية وجعل الجلد المحيط بالعينين يبدو أغمق. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي العادات الخاطئة مثل فرك العين المستمر إلى تفاقم الحالة.
  • نقص التغذية: يمكن أن يسبب نقص التغذية مثل انخفاض فيتامين ب 12 في الدم وفقر الدم أيضًا ظهور الهالات السوداء تحت العينين .

الآن بعد أن فهمت الأسباب الكامنة وراء الهالات السوداء ، دعنا نتحقق من بعض العلاجات البسيطة والعلاجات المنزلية للتخلص منها.


أنواع علاج الهالات السوداء


من المهم أن تتذكر أن معظم هذه العلاجات قد لا تتخلص تمامًا من الهالات السوداء ، على الرغم من أنها قد تتلاشى إلى حد كبير.


علاجات في المنزل للهالات تحت العين

1. استثمر في ضغط بارد

يمكنك تقليل التورم وتقليص الأوعية الدموية المتوسعة من خلال التطبيق الفعال والمستمر للضغط البارد. كما أن الضغط على البارد يقلل من الانتفاخ. لاستخدام الكمادات الباردة ، اتبع الخطوات التالية:


لف بعض مكعبات الثلج في قطعة قماش ناعمة وضعها على عينيك. إذا كان الثلج باردًا جدًا على بشرتك ، يمكنك ترطيب المنشفة بالماء البارد وتطبيقها بدلاً من ذلك.

اتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.

استمر في تكرار العملية إذا ذاب الجليد أو إذا شعرت المنشفة بالبرودة الكافية.

2. الحصول على قسط كاف من النوم

النوم الجميل ليس كليشيهات. كما تمت مناقشته ، يمكن أن يتسبب قلة النوم في ظهور وجهك شاحبًا ومنتفخًا ويؤدي إلى ظهور الهالات السوداء. تأكد من حصولك على ما لا يقل عن 7 إلى 8 ساعات من النوم كل يوم.


3. تغيير عادات أسلوب حياتك

قلل من استهلاك الكحول والتدخين. اتباع نظام غذائي صحي غني بمضادات الأكسدة والأطعمة النباتية. تتبع مستوياتك الغذائية (وخاصة الحديد) من وقت لآخر.


4. دللي عينيك بالتدليك

يمكنك استخدام زيت لطيف لتدليك عينيك. يمكنك أيضًا وضع الخيار المقطوع على عينيك بعد يوم طويل متعب. تشير الأدلة القصصية إلى أن هذا الأخير له تأثير تبريد لاحق على العين.


5. إبقاء رأسك مرفوعة

قد يكون لدوائرك المظلمة أيضًا علاقة بالطريقة التي تنام بها. كقاعدة إبهام ، ارفع رأسك دائمًا باستخدام بعض الوسائد. هذا يمنع احتباس السوائل تحت العين وقد يقلل من الهالات السوداء تحت العين.


6. عالجي عينيك بجل الكافيين

يمكن أن يؤدي استخدام مواد هلامية للعين تحتوي على مادة الكافيين إلى تقليل ظهور الهالات السوداء. في إحدى الدراسات ، يمكن أن يؤدي الكافيين أيضًا إلى تقليص الأوعية الدموية (على الرغم من وجود عدد أقل من المشاركين فقط) .


يمكنك أيضًا استخدام أكياس الشاي الأسود أو الشاي الأخضر بدلًا من الكافيين. فيما يلي الخطوات التي يجب اتباعها:


  • انقع كيسين من الشاي الأسود / الأخضر أو ​​هلام الكافيين في ماء ساخن لمدة خمس دقائق.
  • ضعها في الثلاجة واتركها تبرد لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
  • ضع أكياس الشاي / الجل على عينيك المغلقتين لمدة 10 إلى 20 دقيقة.
  • قم بإزالة الأكياس وشطف المنطقة حول عينيك بالماء البارد.

7. استخدمي المكياج لإخفائها

يمكن أن يكون المكياج علاجًا قصير الأمد وأقل تدخلاً. يمكنك دائمًا تمويه الهالات السوداء تحت عينيك بالمكياج ومستحضرات التجميل. هناك العديد من أدوات إخفاء العيوب المتاحة التي يمكنها تغطيتها بشكل فعال. يمكنك أيضًا استخدام تقنيات عجلة الألوان المعاكسة والأشكال المتناقضة لإخفاء عدم انتظام الألوان.


ومع ذلك ، تذكر استخدام منتجات المكياج بعناية فائقة وبأقل قدر ممكن. يمكن أن تؤدي بعض المنتجات إلى تفاقم حالتك أو إثارة رد فعل تحسسي. إذا لاحظت أي مخالفات بعد وضع مستحضرات التجميل ، فتوقفي عن الاستخدام فورًا وتوجهي إلى طبيبك.


8. ضع فيتامين سي موضعياً

قد يساعد تطبيق منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على فيتامين ج ، مثل المستحضرات وكريمات العين ، في تفتيح اللون الداكن تحت العين . ضعي الكريم حول العينين بلطف قدر الإمكان للحصول على أفضل النتائج.


العلاجات الطبية للهالات السوداء تحت العين

العلاجات في العيادة: يمكن للتقشير الكيميائي أن يشد البشرة ويفتحها .

حشوات حمض الهيالورونيك: يمكن أن تقلل حشوات الأنسجة الرخوة من التصبغ وتزيل الظلال والجوف تحت العينين.

Microneedling: من المعروف أن Microneedling يحفز إنتاج الكولاجين ، ويحسن نسيج الجلد ، ويسمح للأمصال المضادة للشيخوخة بالتغلغل بشكل أعمق في الجلد .

الوشم الطبي: يستخدم هذا الإجراء إبرًا مجوفة ذات طرف دائري لحقن الصبغة في مناطق الجلد الرقيقة. ستبقى هذه الصبغة هناك بشكل دائم .

العلاجات بالليزر: طرق مثل التجديد بالليزر الاستئصالي تعمل على تحسين الهالات السوداء عن طريق إعادة تسطيح الجلد لعلاج تغير اللون وتعزيز شد الجلد .

الغرسات الجراحية: يمكن أن تغطي الغرسات الدهنية مثل الحوض المسيل للدموع وزراعة الخد أو المنتجات الاصطناعية المناطق المصابة .

الجراحة: رأب الجفن هو إجراء جراحي يزيل الهالات السوداء الناتجة عن رواسب الدهون الزائدة.

لاحظ أن العلاجات الطبية الغازية قد تكون باهظة الثمن ومؤلمة ، وإذا تم إجراؤها بشكل غير صحيح ، فإنها تسبب ضررًا أكثر من نفعها. وبالتالي ، استشر طبيبك لفهم الآثار الجانبية لمثل هذه العلاجات.


هل يجب أن تفكر في استخدام الليزر والتقشير والحشو للهالات السوداء أسفل العين؟

على الرغم من أن العلاجات الطبية يمكن أن تكون فعالة في التخلص من الهالات السوداء تحت عينيك ، فمن المستحسن أولاً تجربة طرق طبيعية غير جراحية.


يمكن أن تؤدي الأساليب الغازية مثل الليزر والتقشير والحشو إلى إحداث انبعاج في جيبك. قد تضر بشرتك أيضًا على المدى الطويل. على العكس من ذلك ، فإن العلاجات المنزلية أكثر أمانًا في الاستخدام وأكثر فعالية من حيث التكلفة.


إلى جانب ذلك ، فإن معالجة السبب الجذري للهالات السوداء ستعطيك نتائج أفضل من العلاجات السطحية.


الخط السفلي

قد تحدث الهالات السوداء تحت الجفون السفلية بسبب قلة النوم والتغيرات الهرمونية ونقص التغذية. يمكنك استخدام مجموعة من العلاجات التجميلية الصحيحة ، والتغييرات الصحية في نمط الحياة ، ومنتجات العناية بالبشرة عالية الجودة التي لا تستلزم وصفة طبية لتقليلها. ولكن إذا ساءت الهالات السوداء لديك على الرغم من جهودك ، فاتصل بطبيب الأمراض الجلدية لفهم أفضل مسار للعمل.





google-playkhamsatmostaqltradent