recent
أخبار ساخنة

كيفية التخلص من تساقط الشعر باستخدام العلاج بالضغط - دليل خطوة بخطوة

الصفحة الرئيسية


من منا لا يحب الشعر القوي والمكثف والحريري؟ يرغب الجميع تقريبًا في التباهي بشعر طويل وجميل ، لكن العوامل البيئية والإفراط في استخدام منتجات الشعر يلقيان بمحاذاة الجهود. يعاني الكثير منا من تلف الشعر وقشرة الرأس وتساقط الشعر حتى بعد استخدام أفضل منتجات العناية بالشعر المتوفرة في السوق. إذن ما هو الحل لتساقط الشعر؟ ها هي الإجابة - العلاج بالابر لمساعدتك على التخلص من كل مشاكل شعرك.


هناك العديد من المنتجات "المضادة لتساقط الشعر" المتوفرة اليوم ، ولكن هل تعمل حقًا؟ هناك العديد من العلاجات التي تعد بشعر صحي في غضون أسابيع قليلة. ومع ذلك ، فإن تساقط الشعر مشكلة عميقة الجذور وشائعة تحتاج إلى وقت للعلاج. يحدث تساقط الشعر أحيانًا بسبب سوء التغذية ونمط الحياة غير الصحي. لذلك عليك تحليل السبب الدقيق لتساقط الشعر قبل اتخاذ الخطوات اللازمة.



كيف نفعل تدليك العلاج بالابر؟ ما هو العلاج بالابر؟







ما الخطوات التي يتخذها الناس بالفعل لعلاج تساقط الشعر؟ هل يعتقدون أن الطب البديل يمكن أن يكون حلاً لمشاكل الشعر؟ الجواب بسيط. يجرب الناس جميع الطرق الممكنة لتقليل تساقط الشعر ولكنهم نادرًا ما يفكرون في الطب البديل كحل. الطب البديل يعني الطب التقليدي أو العلاجات التي كانت تمارس منذ زمن بعيد. هذه الممارسة التي تم اختبارها على مدار الوقت هي العلاج بالابر. في العلاج بالابر ، يتم تطبيق ضغط ثابت على المناطق المصابة لعلاج المشكلة. العلاج بالابر مشابه للتدليك بالزيت الساخن ، لكن الزيت لا يستخدم أثناء العلاج. يتم تدليك فروة الرأس فقط باستخدام حركات يدوية مختلفة لتجعلك خالية من الإجهاد وعلاج مشكلة تساقط الشعر. يمكنك تجربة العلاج بالابر ومعرفة الفرق بنفسك.



يعد الوخز بالإبر طريقة استثنائية ، ويمكن للمرء أن يلاحظ نتائج استثنائية بسرعة كبيرة. يعود استخدام العلاج بالابر إلى عام 1600 قبل الميلاد ، وقد استخدم في الثقافة الصينية لعلاج أمراض الجسم المختلفة. يعتمد الاستخدام السريري للعلاج بالابر على مفهوم الطب الصيني التقليدي (TCM). كان العلاج بالضغط شكلًا شائعًا من أشكال العلاج في العالم القديم. على الرغم من أن العلاج بالابر هو ممارسة ما قبل علمية ، إلا أنه لا يزال له صلة عملية في العصر الحديث. يشير اليابانيون إلى العلاج بالابر على أنه تدليك شياتسو. فيما يلي بعض فوائد العلاج بالابر.


  • ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس.
  • يزيل جميع السموم وخلايا الجلد الميتة وقشرة الرأس من فروة الرأس.
  • يقلل من الإجهاد الذي يسبب تساقط الشعر أيضًا.
  • يساعد الأكسجين والمواد الغذائية على التدفق إلى فروة الرأس.

تصف النظرية الطبية الصينية التقليدية نقاط العلاج بالابر الخاصة التي تقع على طول خطوط الطول أو القنوات في أجسامنا. يُعتقد أن الطاقة الحيوية أو قوة الحياة المسماة qi (chi) تتدفق عبر هذه القنوات غير المرئية. يُعتقد أيضًا أن خطوط الطول الـ 12 هذه تربط أعضاء خاصة أو شبكات من الأعضاء ، وتخلق نظامًا للتواصل في جميع أنحاء الجسم. تبدأ خطوط الطول في متناول يدك ، وتتصل بدماغك ثم تتصل بعضو مرتبط بخط زوال معين. وفقًا لهذه النظرية ، عندما يتم حظر أحد خطوط الطول أو اختلال توازنه ، يمكن أن يحدث المرض. يمكن أن يساعد العلاج بالابر والوخز بالإبر في استعادة التوازن في مثل هذه الحالة.



كيفية التخلص من تساقط الشعر بالضغط؟

يساعد التدليك بالضغط على نمو الشعر الصحي وتقوية شعرك الحالي. يوصى بتعزيز فوائد زيت الزيتون للتدليك بالضغط. عند تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون يعمل على تحييد هرمون الديهدروتستوستيرون المسؤول عن تساقط الشعر. تقلل المكونات الطبيعية لزيت الزيتون من تطور DHT مثل ثنائي هيدروتستوستيرون على فروة الرأس ، وبالتالي تعزيز نمو الشعر.


ديهدروتستوستيرون أو ديهدروتستوستيرون هو مستقلب طبيعي لهرمون التستوستيرون الذكري. يحدث DHT بشكل طبيعي عند الرجال والنساء لأن كلا الجنسين لديهم هرمون التستوستيرون. يلعب DHT دورًا مهمًا في تساقط الشعر الأندروجيني ، وهو سبب شائع لتساقط الشعر. غالبًا ما يُشار إلى تساقط الشعر الأندروجيني باسم الصلع الذكوري ، ويمكن أن يسبب تساقط الشعر لدى كل من الرجال والنساء. في هذا النوع من تساقط الشعر ، يتراجع خط الشعر تدريجيًا مكونًا شكل حرف M. بخلاف الأسباب الجينية ، فإن الهرمون الرئيسي المسؤول عن الصلع هو الديهدروتستوستيرون. تحتوي بصيلات الشعر الموجودة في مقدمة الرأس وتاج الرأس على مستقبلات لـ DHT ، لذلك هناك تساقط حاد للشعر في هذه المناطق من فروة الرأس. لكن شعر مؤخرة الرأس والجوانب تبقى بشكل عام سليمة.


ترتبط صحة شعرك ارتباطًا مباشرًا بإمداد الدم ووظيفة الغدد الكظرية. للتباهي بالرجل السميك والصحي ، يجب أن يكون هناك إمداد وافر من الدم إلى الشعر وفروة الرأس. يساعد العلاج بالابر في تقوية جهاز المناعة والدورة الدموية. إنه ينشط فروة الرأس لتشجيع إعادة النمو الصحي كما يمنع تساقط الشعر. يساعد علاج الجسم بنقاط الضغط لنمو الشعر أيضًا في طرد السموم وزيادة الدورة الدموية في الوجه والحفاظ على الصحة العامة لدمك. كما أنه يزيل قشرة الرأس وخلايا الجلد الميتة وغيرها من الحطام.



نظرًا لأن العلاج بالابر يمكن أن يساعد في علاج الاختلالات الهرمونية في الجسم ، فإنه يمكن أن يساعد أيضًا في إعادة نمو الشعر عن طريق استعادة التوازن. لذلك دعونا نركز على كيفية القيام بالتدليك بالضغط!




تدليك العلاج بالابر - كيف نفعل؟

هناك العديد من نقاط الضغط في جسم الإنسان والتي تم استخدامها لنمو الشعر. من بين هؤلاء ، فإن "Paihui Spot" الموجودة على الرأس ، أعلى اليمين هي الأكثر أهمية. من أجل تعزيز نمو الشعر ، يجب تحفيز نقطة الضغط هذه وفركها عدة مرات خلال اليوم ، يليها تدليك جيد ومريح للرأس. تعمل هذه العملية على تنشيط الأوعية الدموية في الرأس وفروة الرأس ، وبالتالي تزود بصيلات الشعر بالأكسجين والعناصر الغذائية الكافية. العملية برمتها تخلق بيئة مواتية لنمو الشعر الجديد. توجد أيضًا بعض نقاط العلاج بالابر لنمو الشعر على البطن والظهر والبطن.


يمكن تحفيز نقطة الوخز بطرق مختلفة. يستخدم كل من الوخز بالإبر والوخز بالإبر لتحفيز نقاط الوخز بالإبر. يستخدم الوخز بالإبر إبرة رفيعة جدًا لتحفيز نقاط الوخز بالإبر ، بينما يستخدم العلاج بالضغط ضغطًا ثابتًا لتدليك نقاط الوخز بالإبر. يعد التدليك بالزيت الساخن أو سبا الشعر في الصالون طريقة رائعة للاسترخاء. يستخدم بعض المعالجين في السبا العلاج بالضغط أثناء تدليك الجسم والشعر ، فلا عجب أنك تشعر بالراحة بعد جلسة السبا!


إليك دليل بسيط خطوة بخطوة لتحقيق فوائد العلاج بالابر لتساقط الشعر:


أولاً ، قم بلف خيوط شعرك حول إصبعك مع شد الجذور برفق. سيساعد ذلك على تحفيز أعصاب فروة رأسك. اتبع هذه التقنية لفروة رأسك بالكامل.

على فروة رأسك حول مسافة 6 إلى 8 أصابع فوق حاجبك يوجد "مقعد النعيم". هذا الجزء من فروة رأسك أنعم قليلاً من بقية جمجمتك.

ابدأ بالتدليك برفق عن طريق القيام بضربات دائرية على مقعد النعيم بأصابعك قبل الانتقال إلى باقي جمجمتك. اجعل الضربات أكثر ثباتًا وأنت تتفرع من الجزء الناعم من رأسك.

عندما تخرج من مقعد النعيم ، حان الوقت للتركيز على الحافة القذالية. إنها النقطة التي تلتقي فيها العضلات بالجمجمة. هذا الجزء على شعرك فوق رقبتك مباشرة. إنها نقطة ضغط قوية للغاية ، تريحك على الفور من التوتر. اضغط بأصابعك أو إبهامك على هذه النقطة واستمر في ذلك لبعض الوقت. إذا تمسكت لبضع دقائق ، فستحصل على إطلاق عميق. بمجرد حدوث الإفراج العميق ، ستشعر بتدفق الدم وسيختفي كل إجهادك وتوترك.

بعد ذلك ، تحتاج إلى رسم خط بإصبعك من نقطة العلاج بالابر هذه إلى منتصف فروة الرأس. توجد العديد من نقاط العلاج بالابر على هذا الخط. حفزهم بلطف عن طريق الضغط الخفيف باستخدام وسادات أصابعك. استمر في القيام بذلك حتى تصل إلى أسفل خط شعرك.



لا تنسَ التركيز على حافة خط شعرك التي تؤطر وجهك. لن يؤدي تدليك هذه النقاط إلى تحفيز نمو الشعر فحسب ، بل سيساعدك أيضًا على التخلص من التوتر.

توجد نقاط الضغط في جميع أنحاء فروة الرأس. وبالتالي ، قم بتدليك فروة الرأس بالكامل باستخدام وسادات أصابعك. كرر هذه العملية بأكملها حتى تشعر أن هذه النقاط قد خففت.


يقع خط الزوال الحاكم على طول خط الشعر. توجد بعض نقاط الوخز بالإبر بين أذنيك وفوق رأسك. لن يؤدي الضغط اللطيف على هذه النقاط على فروة الرأس إلى تحسين الدورة الدموية فحسب ، بل سيقلل أيضًا من التوتر والدوخة والتعب والصداع.





يمكن أن يساعد العلاج بالابر في تخفيف جميع مشاكل فروة الرأس ومنع تساقط الشعر. تأكد من أن المعالج يمارس ضغطًا لطيفًا لأن نقاط الوخز بالإبر الموجودة على فروة الرأس تتصل مباشرة بالدماغ.


كيف يعمل العلاج بالابر؟

يعمل العلاج بالضغط عن طريق الضغط على نقاط معينة في الجسم تعرف باسم qi. يتطلب تطبيق الضغط الدقة نظرًا لوجود 365 نقطة وخز في القنوات الرئيسية. تمامًا مثل شبكة الأوعية الدموية في الدورة الدموية ، تحتوي كل نقطة وخز أو قناة طاقة على شبكة من الاتصالات.


يتم استخدام تقنيات مختلفة للتأثير على تشي في القنوات. تشمل هذه التقنيات:


  • تونيفي
  • شتت
  • بارد الاعصاب
  • يتطلب qi الضعيف التنغيم ، وسيتم تفريق qi المحظور ، وسيتم تهدئة qi المفرط.


غالبًا ما يستمر الضغط اللطيف المطبق على نقاط الضغط لعدة ثوانٍ إلى دقائق. يمكن تطبيق الضغط في حركات دائرية ، بدفع نقطة الوخز إلى الداخل والخارج أو مزيج من الحركات المختلفة. على الرغم من أن النقاط حساسة للغاية ، إلا أن العلاج بالابر يجب ألا يكون مؤلمًا. اعتمادًا على طبيعة المشكلة ، يتم إجراء العلاج بالابر كل يوم بديل أو يوميًا.


طرق لتحفيز نقاط الوخز

تتضمن بعض الطرق العلاجية الشائعة الأخرى المستخدمة لتحفيز نقاط الوخز بالإبر ما يلي:


1. تدليك الأنسجة العميقة

تدليك الأنسجة العميقة هو نوع من العلاج بالتدليك الذي يركز على إعادة تنظيم الطبقات العميقة من العضلات والأنسجة الضامة. وهو مفيد للآلام المزمنة مثل تصلب الرقبة وأعلى الظهر وآلام أسفل الظهر وضيق عضلات الساق والتهاب الكتفين. السكتات الدماغية تشبه تلك الموجودة في العلاج بالتدليك الكلاسيكي ، لكن الحركة تكون أبطأ والضغط أعمق أو يتركز على مناطق التوتر والألم. يتم تطبيق هذا الضغط بشكل أعمق للوصول إلى الطبقة الفرعية للعضلات والنسيج الضام. أثناء القيام بتدليك الأنسجة العميقة ، يستخدم المعالج زيت التدليك وبعض الضغط للوصول إلى طبقات العضلات العميقة. يجب إرخاء العضلات تمامًا لهذا العلاج.


2. الوخز بالإبر بالليزر

لا يوجد فرق كبير بين العلاج بالابر والوخز بالإبر باستثناء استخدام الإبر. أولئك الذين يخافون من الإبر يتجنبون الوخز بالإبر عمومًا. ومع ذلك ، هناك طرق أخرى مختلفة لإزالة السموم والطاقة السلبية من الجسم بدون إبر. بعضها عبارة عن علاجات بالتيار الجزئي وعلاجات مغناطيسية ووخز بالإبر بالليزر. يكتسب الوخز بالإبر بالليزر شعبية في أوروبا وآسيا والولايات المتحدة. معظم أنواع الليزر المستخدمة في الوخز بالإبر هي ليزر منخفض المستوى أو ليزر بارد ، لأنها لا تنتج حرارة. يمكن لليزر منخفض المستوى تجديد الخلايا وتقليل الألم وتقليل الالتهاب وتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر .


3. العلاج بالحجامة

العلاج بالحجامة هو شكل من أشكال الأدوية البديلة حيث يتم وضع أكواب على الجلد لعمل الشفط. يمكن أن تتكون الأكواب من مواد متنوعة بما في ذلك:


  • زجاج
  • الخيزران
  • خزف

يعتقد مؤيدو العلاج بالحجامة أن شفط الأكواب يحسن تدفق الدم للمساعدة في شفاء مجموعة واسعة من الأمراض الطبية. يعود هذا العلاج بالحجامة إلى الحضارات المصرية القديمة والصينية والشرق أوسطية. يشعر البعض أن العلاج بالحجامة لا يساعد على الإطلاق. لذلك يجب إجراء المزيد من الدراسات في هذا المجال لإثبات أن العلاج بالحجامة له فوائد صحية ملموسة.


4. علاج جوا شا

Gua Sha تعني "كشط كدمات sha-bruises" ، وهو علاج طبي صيني تقليدي يتم فيه كشط الجلد لإنتاج كدمات خفيفة. يعتقد ممارسو Gua Sha أن الكدمات التي تصيب الجلد تطلق عناصر غير صحية من المناطق المصابة وتحفز تدفق الدم. تمارس Gua Sha أيضًا في الهند ، حيث يتم استخدام الملعقة المعدنية والماء لتزليق الجلد.


يؤمن بعض الناس بفاعلية الطب البديل ، وكثير من الناس لا يؤمنون بذلك. نظرًا لأن أنواع العلاج بالابر أو الوخز بالإبر المذكورة أعلاه كانت تمارس في العالم القديم وغالبًا ما تشكل جزءًا من الطب الشعبي ، لذلك فهي مغطاة بالأساطير. مطلوب مزيد من الدراسة في مجال الطب البديل لإزالة الشكوك وإثبات الثقة في هذه العلاجات. نظرًا لأن الأدوية لا تكفي فقط لعلاج المرض ، يحتاج الشخص إلى التعمق في جذور المشكلة وحلها.


هل العلاج بالابر يساعد حقا؟

هناك القليل من الأدلة البحثية التي تظهر أن الوخز بالإبر والعلاج بالابر يمكن في الواقع عكس تساقط الشعر. هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى تساقط الشعر عند الرجال ، مثل الإجهاد والإشعاع الكهرومغناطيسي. يمكن أن يترافق تساقط الشعر مع متلازمة تكيس المبايض لدى النساء والذئبة الحمامية الجهازية (SLE) في كلا الجنسين. إذا كان من الممكن تتبع سبب تساقط الشعر ، فيمكن أن يكون الطب الصيني التقليدي والتقليدي مفيدًا. يتعامل الطب الصيني مع الجسم كنظام للطاقة وأعراض المرض على أنها إيقاعات وتوازن الجسم المضطرب. هناك عدد من العناصر الوظيفية التي تساهم في صحة وكمية الشعر وحيويته. إذا كان التشخيص يمكن أن يتتبع الأسباب الكامنة وراء تساقط الشعر ، فإن العلاج بالابر يمكن أن يساعد في إعادة نمو الشعر إلى حد ما.


يجب أن تتحلى بالصبر حقًا لملاحظة نتائج العلاج بالابر ، لأن التقدم جيد ولكنه بطيء جدًا. يجب عليك حضور جلسات عديدة من العلاج بالابر لملاحظة التغيرات في جودة شعرك.


يعد العلاج بالابر طريقة رائعة للتخلص من قشرة الرأس وتساقط الشعر. يعالج ممارسو الطب الصيني التقليدي قشرة الرأس من خلال تقييم وتصحيح أي خلل أساسي. تستخدم عشبة Heshou Wu في علاج الشيب أو الشعر الخفيف ، كما يمكنك علاج قشرة الرأس عن طريق تقوية فروة الرأس. مثل غسل وتنشيط فروة الرأس يمكن أن يساعد في تقليل القشرة وتحسين جودة الشعر. يمكن أن يؤدي تمشيط شعرك بلطف أو محاولة استخدام فرشاة أثناء الاستحمام إلى تحفيز نقاط الوخز بالإبر وإطلاق قوة الحياة. يمكن لقوة الحياة هذه أن تحارب كل الطاقة السلبية في الجسم ، وتضمن صحة جيدة. عندما تتمتع بصحة جيدة ، تتحسن جودة بشرتك وشعرك أيضًا.


هل العلاج بالابر آمن دائمًا؟

لا يُعد العلاج بالابر مقيدًا للعمر ، لذا يجب على الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم والنساء الحوامل الامتناع عن العلاج بالضغط . نظرًا لوجود نقاط ضغط معينة يمكن أن تسبب الإجهاض.

لا يستخدم العلاج بالابر لعلاج:


  • جروح مفتوحة
  • أنسجة ندبة
  • توسع الأوردة
  • مناطق التهابات وانتفاخات

لهذه المشاكل المذكورة أعلاه ، هناك علاجات شرقية أخرى يمكن استخدامها مثل الأعشاب والزيوت الأساسية.


صحيح أن هناك العديد من العلاجات والشامبو لتساقط الشعر ونمو الشعر المتوفرة في السوق. يذهب الكثير للعلاجات التقليدية لجميع أمراضهم ؛ إنهم لا يفكرون حتى في العلاجات البديلة. جرب العلاج بالابر لبعض الوقت ، لكنك تحتاج حقًا إلى الإيمان بهذا العلاج وكذلك التحلي بالصبر مع النتائج. إن اتباع هذا العلاج بالضغط لتساقط الشعر سيزيد من تدفق الدم والمغذيات والأكسجين إلى فروة الرأس. لن يؤدي الإمداد المناسب بالأكسجين والدم إلى فروة الرأس إلى تغذيتها من الداخل فحسب ، بل يمنحك أيضًا خصلات شعر صحية ولامعة.


نأمل الآن أن تكون لديك فكرة عن كيفية التخلص من تساقط الشعر بشكل طبيعي! شارك تجربتك معنا في قسم التعليقات الموضح أدناه.




google-playkhamsatmostaqltradent