recent
أخبار ساخنة

الأمراض والاحتياطات الموسمي

الصفحة الرئيسية





ندرك جميعًا أن بعض الأمراض شائعة في مواسم معينة. البرد والسعال والإنفلونزا في الشتاء والملاريا وحمى الضنك في الرياح الموسمية والإسهال في الصيف هي أحداث شائعة كل عام. يمكن أن تسبب هذه الأمراض مجموعة من المشاكل التي تتراوح من المشاكل البسيطة مثل الشعور بعدم الراحة ، والاضطرار إلى أخذ إجازة من العمل أو المدرسة ، وفقدان الأجر ، والاستشفاء ، وفي أسوأ الحالات ، الموت.
إن إدراك الأمراض الشائعة خلال المواسم المختلفة أمر حيوي لأن تفشي الأمراض من الكوارث الطبيعية ؛ لكن إدارة تأثيرها في سيطرة الإنسان.
اتخاذ الاحتياطات قبل ظهور المرض يمكننا من تقليل الأمراض وزيارات الطبيب ، والتوقف عن التغيب عن العمل أو المدرسة وكذلك منع دخول المستشفى والوفيات والتأثير الاقتصادي للأمراض.
كما يشهد أي شخص ذهب لزيارة الطبيب أو تم نقله إلى المستشفى ، فإن المرض هو اقتراح مكلف للغاية. على سبيل المثال ، تُظهر الدراسة أنه كان هناك ما معدله 5.78 مليون حالة حمى الضنك سنويًا بين عامي 2006 و 2012 ، وبلغت التكلفة الطبية السنوية المباشرة 548 مليون دولار أمريكي . هذا لا يشمل التكاليف الطبية غير المباشرة التي تنشأ عن انخفاض الإنتاجية واستبدال العمال وفقدان الأجر.
يمكن أن يساعد الحفاظ على جدول التحصين المناسب ، والالتزام بالممارسات الصحية ، واستهلاك الطعام الصحي والمياه ، والتأكد من أن محيطنا لا يدعم تكاثر الحشرات مثل البعوض ، يمكن أن يساعد في منع ظهور العديد من الأمراض الموسمية.

صيف:

  • وتشمل الأمراض الشائعة الصيف أمراض ينقلها البعوض مثل الملاريا و حمى الضنك ، والإسهال، والتسمم الغذائي، والانفلونزا، والأمراض التي تنقلها المياه مثل التيفوئيد واليرقان، وجدري الماء، وضربة الشمس و حروق الشمس .

شتاء:

وتشمل الأمراض الموسمية الشائعة لفصل الشتاء البارد ، والسعال ، الانفلونزا ، التهاب الشعب الهوائية ، جافة وحكة في الجلد . في أغلب الأحيان ، تحدث أمراض الشتاء بسبب الالتهابات الفيروسية. يمكن تجنب هذه الأمراض الموسمية الشائعة عن طريق اتخاذ الاحتياطات اللازمة:
  • ارتدِ ملابس مناسبة
  • غط فمك وأنفك أثناء العطس أو السعال
  • اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون
  • تجنب التعرض للمرض في المنزل أو المدرسة
  • اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا وصحيًا لبناء المناعة
  • إذا كان لديك مرض رئوي أو تنفسي موجود مسبقًا ، فاستشر أخصائيًا أثناء تغيير الموسم
  • يمكن أخذ التطعيم ضد الأنفلونزا في الاعتبار للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالأنفلونزا وللأشخاص المعرضين للخطر مثل الأطفال الصغار والحوامل والأشخاص الذين يعانون من حالات صحية مزمنة مثل الربو والسكري وأمراض القلب والرئة والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا
  • رطب بشرتك بانتظام لمنع جفاف وحكة الجلد

الرياح الموسمية:

جنبا إلى جنب مع الأمطار ، تجلب الرياح الموسمية مجموعة من الأمراض. الرطوبة، طين والمياه الراكدة ومرتعا خصبا لمجموعة من الكائنات الحية وناقلاتها التي تسبب الأمراض مثل الملاريا ، الإسهال ، التيفوئيد ، حمى الضنك ، شيكونغونيا ، الكوليرا ، التهاب الكبد A ، التهابات المعدة والأمراض الفيروسية مثل حمى فيروسية، والتهاب الملتحمة الخ

  • ينتقل البعوض العديد من أمراض الرياح الموسمية مثل الملاريا وحمى الضنك والشيكونغونيا. عادة ما تتكاثر في الأماكن المشبعة بالمياه.
  • تعد الكوليرا والتيفوئيد والتهابات المعدة والإسهال والتهاب الكبد الوبائي من الأمراض التي تنقلها المياه وتنتشر عادة من خلال الطعام والمياه الملوثة.
  • تنتشر الأمراض الفيروسية عادة عن طريق الهواء الذي يحتوي على قطرات ملوثة من فيروسات يطلقها الأشخاص المصابون.
  • اتخذ الاحتياطات المذكورة أدناه لتقليل خطر الإصابة بهذه الأمراض:
  • تأكد من عدم وجود برك من المياه الراكدة. حافظ على نظافة أوعية المياه وتأكد من أن أوعية وألواح الزهور لا تحتوي على ماء راكد.
  •  استخدم طارد الحشرات لتجنب لدغ البعوض.
  • اغسل يديك قبل الأكل
  • تجنب الأكل في الأماكن غير الصحية
  • اشرب الماء المغلي
  • تجنب التعرض للأشخاص المصابين بأمراض فيروسية
  • كل الفصول لها جمالها الخاص ، ولكن إذا لم نتمتع بصحة جيدة ، فمن المستحيل الاستمتاع بها. تأكد من اتخاذ هذه الاحتياطات البسيطة للحفاظ على نفسك وعائلتك في صحة جيدة على مدار السنة.


google-playkhamsatmostaqltradent