recent
أخبار ساخنة
‏إظهار الرسائل ذات التسميات Weight Loss. إظهار كافة الرسائل
إليكم سبب زيادة وزن الماء في الجسم
Weight Loss

إليكم سبب زيادة وزن الماء في الجسم

إليكم سبب زيادة وزن الماء في الجسم   في محاولتك لفقدان الوزن ، ربما تكون قد جربت كل نصيحة واقتراح. ولكن هناك أسباب قد لا تساعدك في رحلة إنقاص الوزن ، بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة. يمكن أن تشمل هذه الأسباب الوصول إلى مرحلة فقدان الوزن ، …

قراءة المزيد
هل الصوم يفيد حقاً قي إنقاص الوزن ؟
Weight Loss

هل الصوم يفيد حقاً قي إنقاص الوزن ؟

كان الصوم يعتبر ممارسة دينية ، وأصبح الآن وسيلة لفقدان الوزن. بالطبع ، عندما تأكل أقل ، يجب أن تلاحظ انخفاضًا هائلاً في مقياس الوزن ، لكن هذا لفترة قصيرة فقط. بمجرد العودة إلى نظام الأكل الطبيعي الخاص بك ، مرة أخرى ، يعود تناول السعرات ا…

قراءة المزيد
هل يؤدي التعرق الزائد إلى فقدان الوزن بشكل أكبر؟
Weight Loss

هل يؤدي التعرق الزائد إلى فقدان الوزن بشكل أكبر؟

هل يؤدي التعرق الزائد إلى فقدان الوزن بشكل أكبر؟ كلنا نتعرق كل يوم ، ولكن ما هو العرق بالضبط؟ العرق هو مزيج مائي من اليوريا والسكر والملح والأمونيا يأتي من مسام بشرتك. يعتقد معظم الناس أن…

قراءة المزيد
أفضل تمارين اليوغا لفقدان الوزن
Weight Loss

أفضل تمارين اليوغا لفقدان الوزن

أفضل تمارين اليوغا لفقدان الوزن  يتصدر فقدان الوزن قائمة أولوياتك ، ومع ذلك لا يمكنك حشد ما يكفي من الشجاعة لممارسة تمارين صارمة في صالة الألعاب الرياضية. هذا جيد. هناك العديد من الخيارات الأخرى التي يمكن أن تساعدك على التخلص من تلك الكيلو…

قراءة المزيد
ما هو سبب الشعور بالانتفاخ؟ إليك الجواب
Weight Loss

ما هو سبب الشعور بالانتفاخ؟ إليك الجواب

ما هو سبب الشعور بالانتفاخ؟ عن قصد أو عن غير قصد ، عانينا جميعًا من الانتفاخ بشكل مباشر. يتميز بالألم وعدم الراحة ، والشعور بأنك "محشو" أو "ممتلئ جدًا" ، ويبدو البطن أكبر من المعتاد ، وما إلى ذلك. في حين أن اللجوء إلى…

قراءة المزيد
5 مشروبات للتخلص من السموم يجب تناولها على معدة فارغة لتخفيف الوزن
Weight Loss

5 مشروبات للتخلص من السموم يجب تناولها على معدة فارغة لتخفيف الوزن

مشروبات للتخلص من السموم يجب تناولها على معدة فارغة لتخفيف الوزن يمكن أن تكون مشروبات التخلص من السموم فعالة جدًا في رحلة إنقاص الوزن. هذا في المقام الأول لأن مشروبات الديتوكس تسهل الهضم…

قراءة المزيد
ما هي الاغذية التي تحرق الدهون وتنقص الوزن؟
Health

ما هي الاغذية التي تحرق الدهون وتنقص الوزن؟

ما هي الاغذية التي تحرق الدهون وتنقص الوزن؟  يمر كل طعام بمسار استقلابي مختلف في جسمك ، وهذا هو السبب في أن لكل منها تأثير مختلف على الجوع والهرمونات وعدد السعرات الحرارية التي تحرقها. للحص…

قراءة المزيد
التريفالا لفقدان الوزن :كيف تساعد؟
Health and Wellness

التريفالا لفقدان الوزن :كيف تساعد؟

التريفالا لفقدان الوزن: كيف تساعد؟ التريفالا مكمل غذائي للأيورفيدا يساعد على إنقاص الوزن. أنه يحتوي على ثلاثة ( ثلاثي ) الفواكه ( فالا ) -  Amalaki (عنب الثعلب الهندي أو المخزنية Emblica )، Behada (Bibhitaki أو انتهائية bellirica )، و هار…

قراءة المزيد
 خل التفاح للتنحيف (مع الوصفات)
Health and Wellness

خل التفاح للتنحيف (مع الوصفات)

خل التفاح للتنحيف (مع الوصفات) جدول المحتويات كيف يساعد خل التفاح على إنقاص الوزن لماذا يعتبر خل التفاح أفضل من أي خل آخر؟ ما هي أفضل طريقة لاستهلاك خل التفاح لتخفيف الوزن؟ ما هي جرعة خل التفاح لتخفيف الوزن؟ 5 وصفات خل التفاح لتخفيف الوزن…

قراءة المزيد
 ما هو نظام ال noom الغذائي وكيف يعمل ؟
Health and Wellness

ما هو نظام ال noom الغذائي وكيف يعمل ؟

الاتجاهات المتزايدة للسمنة هي مصدر قلق كبير اليوم. غالبًا ما يريد معظمنا طرقًا مختصرة (تُعرف أيضًا باسم الحميات الغذائية) لفقدان الوزن بسهولة ، لكنها تأتي بنتائج عكسية فقط. هذا هو المكان الذي يأتي فيه نظام Noom الغذائي إلى الصورة. يوفر خطة…

قراءة المزيد
 شاي الزنجبيل :فوائده وطريقة استخدامه لفقدان الوزن
Health and Wellness

شاي الزنجبيل :فوائده وطريقة استخدامه لفقدان الوزن

شاي الزنجبيل :فوائده وطريقة استخدامه لفقدان الوزن  الزنجبيل هو عشب منخفض السعرات الحرارية يستخدم على نطاق واسع لتذوق الطعام . يتم تحضير شاي الزنجبيل من جذور الزنجبيل الطازجة أو المجففة يقا…

قراءة المزيد
google-playkhamsatmostaqltradent